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ビタミンB群|ファンケルを使った口コミ 「ニキビの対処法〜たったの3Step!〜こん..」

もえちぃ♡
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ニキビの対処法〜たったの3Step!〜 こんにちは!もえちぃ♡です、! 今回は、、、 私が今も続けているニキビの対処法について。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー そもそも私は小学校六年生頃からニキビに悩まされ続けてきました。 そして今もなお、戦い続けてます。 かれこれ六年近く戦ってます。。。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 前置きはさておき、、 私が最近効果が著しく発揮された、コスメとその使用法を、たったのスリーステップで紹介したいなと思います! それではレッツゴー! 1Step ビタミン剤を飲む。 →ときにニキビに効果的なのは、ビタミンB群、ビタミンCです。 私はご飯がなかなか思う量食べれなかったり、偏食してしまうので、ビタミンだけはサプリメントで毎日補ってます。 もちろん、フルーツを食べるのが一番です! 〜私が飲んでるビタミン剤〜 ○ファンケルビタミンB群 2粒 ○ファンケルビタミンC 3粒 ⚠️注意! →ビタミンは紫外線に当たると黄色く変色する作用があり、効果が低くなるので、出かける前に飲むことや、紫外線に当たるときは飲まない方が◎ →またビタミンは食後の方が吸収率がいいので食後がオススメです。 →飲みすぎると下痢する可能性があるので、サプリメントの場合は摂取量を必ず守ってください! 2Step ビタミン導入剤を基礎化粧品に取り入れる →ビタミン導入剤を肌から直接取り入れることでニキビの予防につながります。 またビタミン導入液にはシミ、そばかす予防にもなるのでおススメです! 〜使っているもの〜 ○メラノCC 〜使い方〜 化粧水→メラノCC→美容液→乳液→オロナインかニベア ⚠️基礎化粧正しい方法としては、油分の少ないものからやるといいと化粧品専門店の方から聞きました! また油分の多いものをニキビのところに塗るとその過剰な油分に反応してさらに悪化するので、ニベアなど油分の多いものはポイント的にすると良いらしいです! オロナインは殺菌効果があるので最後に、ニキビの出来てるところに綿棒でクリクリ優しく塗ってます! 3Step 化粧品に気をつける →ニキビ肌は敏感肌に含まれます。 化粧品を買うときは敏感肌用など使用するといいです! 特に、乾燥肌用だけには十分注意してください! 〜おすすめのもの〜 ○資生堂 ベビーパウダー いかがですか、? ご参考までにぜひ試してください!

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