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《スキンケア方法》ビタミンBミックス|DHCの使い方・効果「綺麗な〜肌や体がほ〜し..」

えぬぬ
  • 10代前半
  • 脂性肌
  • えぬぬ
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  • クリップ数8

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綺麗な〜肌や体がほ〜しい〜 (灰色と青てきな) 皆さん!! 栄養バランス、偏ってませんか? バランスよく食べてるつもりでも、実は不足してたりして… 栄養バランスが偏っていい事なんてありませんよね? そんな時におすすめがこの方法!! ・ 野 菜 ジ ュ ー ス トマトジュースや柑橘系のジュース、色んな野菜や果物が入ったジュースなど、 これらで補おうという安易な考えです。 でも、あるのと無いのじゃ全然違うので飲んだ方がいいです。 苦手…って方も多いと思います、でも美容に我慢は付き物です!!頑張りましょう!! 柑橘系のジュースは100%の方が好ましいです!! 柑橘系が入っているジュースは朝飲むと日焼けしちゃいます。 1日 コップ1~2杯(パック1~2)位を目安に飲みましょう!! ・ サ プ リ メ ン ト サプリメントは大事、 これだけでビタミンがとれちゃうんですもん。 疑わず飲んでみましょ~!! プラシーボ効果なんて言葉がありますが、そのプラシーボ効果さえも味方にしちゃいましょう!! ⚠️ 》 ち ゅ う い 野菜ジュースやサプリメントを飲んだからって野菜や果物を食べなくて良い訳じゃないです!! でも野菜ジュースやサプリメントって高いですよね… でも野菜ジュースは最低1週間に1杯(パック)でもいいから飲んでみましょう!! #いいね返し #最近のスキンケア

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