ダイエットの口コミ「私事ですが実は夢がありまして、その夢を叶え..」

大改造projectーダイエット編ー皆さん、こんにちは今回はダイエット編です！まず今の私の状態に関してですが身長155cm53キロ(2月20日の時)…😭それより何より私は下半身太りがすごくてですねそれがずっとずっとコンプレックスで治したいと思ってました。なので私は下半身特化型ダイエットを致します👏一応ルールを定めました！・食事制限は程々に・間食はどうしてもの時以外食べない、食べるなら100kcal以下で・カロリーよりは炭水化物と糖質と脂質の量を気にする・夜ご飯は腹八分目で！・友達、家族と外食に行く時はダイエットは忘れる！(でも食べ過ぎ注意⚠️)しっかり食べないと体調不良を起こしやすい体質なので食事制限はそんなにキツめにしてません。あとご飯の量を減らす場合は絶対徐々に減らしてください！一気に減らすと我慢出来なくてストレスにもなるし元気も出なくなっちゃうから徐々に減らして慣らしていきましょう。それではそろそろ重要なメニューを紹介します！🌟運動について１．足上下10回を3セット画像2枚目２．足パカ10回を3セット画像3枚目３．Youtuberの10回を3セットリンク(https://youtu.be/j-MEmedqnKo)４．脚を広げたスクワット10回を3セット画像4枚目これをやって大体5分はかかりませんそれに一気にやらないで空いた時間にやるって感じでも充分効果は出ると思います！3番は皆さん、「かねこあや」さんってご存知ですか？元モデルの美人なYoutuberさんなんですがその人の動画で「美脚になりたきゃこれを見ろ」ってのがありましてそれがまぁ効くんですよ是非一度動画をご覧下さい！🌟その他５．マッサージ(足、顔)６．いっぱい歩く７．22時〜2時の間は寝る５番の足はお風呂の中で下から上へ流す顔は気づいた時に老廃物をリンパへ流す感じですね。7番は22時〜2時の間寝ていないと起きている時空腹になりやすいそうです！さっきご紹介したメニューを今2週間ほど続けています。53キロから…3キロ減って50キロです！！！！わーい！TDDの曲がCDに入るって決まった時ぐらい嬉しい👏目標は50キロは必ず切りたいと思ってます。155cmのシンデレラ体重は43キロですが流石に死ぬんで最終的には45キロぐらいいきてーな〜ただ私の場合体重よりは足を細くしたいので見た目重視で！長くなりましたがもしなにか分からないことや私もオタクだよ〜！って人はコメントお願いします😎みんなで痩せよ！！！！！

ど〜も〜今日は久しぶりに雑談しようかと思ってます。題名は「私が感じる最近のLipsについて」最近感じる事なんですけどよく見出し？で「学年一可愛くない私が学年一のイケメンに告白された理由！」みたいなの多くないですか？それについてまず思うのは「それコスメ関係あるん？」ってスクールメイクとかダイエットとかって話なんでしょうけどその見出しの仕方はだいぶ誇張しているあと学年一のブスとかイケメンとか誰が決めたの？それ全部自分のさじ加減じゃない？まあイケメンはみんなが言うからそうなのかもしれないけどブスなんてのは自分で勝手に決めてると思うってか自分でそんなこと言うなんて恥ずかしいよまたこんな投稿が1個やに2個ならまだしもあふれかえってません？いや本当に？wってのが本音「学年一イケメンに告白されるために恋コスメ使ってみた！」とか「このダイエットやったら告白された！」とかそういう見出しが本来正解なのかと(まあ顔が可愛くなったぐらいで…とか思っちゃったりするけど)あとは「このメイクすると絶対ファンサ貰える！」とかそんなわけ無かろうがと思いますそれにみんなファンサしてもらうためにライブとかイベント行ってんの？それはもうファンとしてどうなんだろうとか色々思います多くの人に読んでもらえるように効果や見出しを誇張したりするのはみんなが嫌いなマスコミがやってることと一緒これからは私が勝手に思ってる事だから愚痴っぽくなるよこれもまた見出しなんだけど「ヲタク歴〇年が教える〜」みたいなのありますよねあれ歴いります？ヲタク歴関係なくない？ヲタクでも1年だからといってダサいわけじゃないだろうし10年だからといって偉い訳でもヲタクの中で最強にオシャレである訳でもないなんだろう、本人はそんな気ないかもしれないけどマウント取ろうとしてる？って思う見る人によっては古株アピールかなとか正直見ていていい気分にはならないかなあと名前に関してなんだけど「限界ヲタク」って名前についてる人多すぎwちょっと前まで全然いなかったからこの名前だったんですけど流石にい過ぎて名前変えようかと思ってます別に限界ヲタクってのが誰かの真似だとか真似されたとかは全然思ってないし商標登録してる訳でもないからいいんですけど自分の気持ち的にあまり同じような名前の人がいすぎるのは嫌だなぁと思ったのでだから名前が限界ヲタクAからちやになります私があのクソ多趣味ヲタクであることを忘れないでくださいじゃあまたな✋

こんにちは！今回は画像にもあるようにコスプレについて話していこうかと思ってます！実ははこの前の「ニコニコ超会議2019」でわたくし、人生初のコスプレに挑戦しました😭友人と2人でコンパスというゲームのマルコスとメグメグをやりました！友人がマルコスくんで私がメグメグです🐰長くなるので投稿分けますが今日はまずコスプレメイクで必ずいるものについてお話していきたいと思います。これからコスプレ挑戦しようかと思ってる人はぜひ読んでみてください！🎀コスプレメイクで必ずいるものまずコスプレは普段のメイクではいけません。たまにナチュラルなメイクに少しキャラっぽさを足した人がいますがあれは元の顔がいい場合に限られます。私みたいなドブスにはまじんこ無理ぴです🙄なのでなるべく盛れるように、とにかく盛れるように…！初めてやるうえでこれは必ずいるものは↓↓↓・アイライナー(筆タイプが良き)・ファンデーション・下地・コンシーラー・メイク崩れ防止のスプレー(スプレーじゃなくても大丈夫👍)・アイブローペンシル・カラコン(メイクに入るかは微妙)・フェイステープ(これも微妙)最低限はこんな感じですかね。・ベースメイクは大事下地、コンシーラー、ファンデーションはカバー力の高いものを選びましょう。それにコスプレをするなら長時間だと思うのでしっかり自分に合うものを選びましょう。ベースメイクにはお金かけるべき！😘・アイライナーは絶対いります！黒い細い線がかけるものが好ましいです。ペンシルだとあまりはね上げ等が上手くいかなかったりするので筆タイプがオススメ。・眉毛は大事なんすよ。眉毛の色、形を忠実にするとやっぱりキャラ感はしっかり出ます。あと眉毛濃い人！✋私もそんなんですけどそんな人にはAcosなどで売ってる「眉消し職人」がバチクソオススメ🤩絆創膏サイズの肌色がかったテープでその上からコンシーラーとファンデーションを叩き込むと眉毛消えます。(次の投稿で詳しくやるね)そしてその上からキャラの眉毛と同じ色をした鉛筆みたいなアイブローで眉毛を書きます。・カラコンとフェイステープカラコンは危なくないところで買いましょう。フェイステープがあるとタレ目にもつり目にもなれます。小顔にもなれます。持っておいて損はないです。今紹介したものは最低限のものです！それに足して女性キャラだったらつけまやチーク、リップ、涙袋は欲しいところですね。あとはハイライト、シェーディング、黒、茶、白の入ったアイシャドウとか…ぶっちゃけまだまだ色々あります。でも学生だったらそんなに色々一気に買えないし、最低限のものでいいと思います。もしこれからずっとコスプレするならお金がある時にちょこちょこ買ってもいいし。とりまさっき挙げたものがあればコスプレメイクはできます。あとはキャラクターに寄せる努力ですね。コンパスのマルコス公式レイヤーのミヤくんもYouTubeで言ってましたが衣装とウィッグで8割は大丈夫です！こんな感じで参考になりましたでしょうか？次の投稿では実際に私がどのコスメでどんなメイクをしてのかを詳しく書いていきたいと思います！今回は特にコスメの紹介、レビューはしていないので雑談にしようかなと思ってます。それでは次の投稿も楽しみにしててね！#メイク写真#コスプレメイク

初めての投稿になります。下手な文章ですが許してください。私が初めてそれっぽいリップを買うにあたっていろんな人の意見を参考にした結果このオペラのリップティントの05番を選びましたいざ塗ってみると…めちゃくちゃスルスル塗れるしすっごい可愛い色でした！それにかなり時間が経っても潤ってましたこりゃもうめちゃくちゃいいなとただ一つ思ったのはある程度時間がするとやっぱり潤いは取れてしまうのは仕方ありませんが乾いてしまった上にまたリップを塗ると色が濃くなってしまう事ですね…なので私の場合はリップを重ね塗りはせず普通のリップクリームを塗っています！初めてのリップにしては最高でした…

こんにちはー！今日は大改造ではなく…レビューをします！今回は何のレビューかというと皆さんもうしている方も多いかもしれません。商品の名を言ってみろWhat'sMyName？ミシャのコンシーラー(超低音イケボ)👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻ってなわけでミシャのコンシーラーをレビューしていきたいと思います！前はザセムのコンシーラーを使っていたんです。でも私すごく乾燥肌で使い方もあるんだろうけど時間が経つと剥がれちゃうしパリパリになってしまって！😭そこでカバー力もそこそこあって保湿力のあるコンシーラーに変えたいなと思っていたんです。そこでLips見てて見つけたのがこれ「ミシャのコンシーラー」最初肌につけた時まず密着度にもうびっくり！カバー力もザセム程じゃないけどそこそこにある、1人で部屋の中で「へぇあ！？」って言いました。(※画像2枚目と3枚目参照、分かりづらいかもしれません。あとニキビ以外のところ隠してるのは一応身バレ防止のためです。)まあでも私が求めてるのは保湿力、密着度もいいけど時間が経ってからパリパリにならないかどうかが要とりあえずその日は外出予定だったのでまた午後に確認しよっかな🎶そう、彼女はまだ知らないこのあと衝撃が走ることを…午後になり予定を済ませお手洗いへ、さあ確認しようじゃないか！どうだいミシャのコンシーラーくん！…(°Д°)え、落ちてないしパリパリにもなってない…カバー力も損なわれてないなにこれ神かよそのあと何日も使ってみましたがパリパリにはならず…語彙力無さすぎて何つったらいいかわからないけどとりあえず乾燥肌でコンシーラー迷ってたりしたら絶対使ってみて！今までのコスメで1番おすすめレベル色の展開はそんなにないけどどっちもそこまで色違う！ともならない色だし最初付けると「あら、色違うかな？」ってなるかもしれないけど馴染むから意外と目立たない！でも今年今のところ1番衝撃だったのはヒプマイのアルバム発表かなあとアルバムのジャケットお顔が全員整いすぎ、惚れるわあんなんそれでは次回の投稿もお楽しみに！

いつも♡や📎ありがとうございます😊皆さんこんばんはみやびです✨今回は……「明日からダイエットをします」という投稿です！今月の最終土曜日に行われるハロウィンのイベントに参加できるようになったので、少しでも痩せてから推しに会いたいなぁと思いダイエットをしていきたいと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ〈やる事〉・朝ぬるま湯を飲む・運動する・水を沢山飲む・ジュースなど甘い飲み物を飲まない・おやつは控える・ドカ食いしないなどなどをやる‼︎〈投稿について〉私も他の方のように、LIPSにメモがわりに投稿していきたいなぁと思ってます。・今日(10/2)の体重から+−何キロか・前日の体重から+−何キロか・運動した事・食べた物＆飲んだ物などを書いていきたいと思います。もし宜しければオススメの運動方法などを、是非教えて下さい！

こんにちは！今回はフローフシのLIP38°リップトリートメントのプラス3℃の話をします私はすごく唇が荒れやすく皮がむけてしまうのでこういうトリートメント的なものを探している時、何人もの人がこのリップトリートメントをオススメしていたので買いました！本当はDiorのマキシマイザーも気になっていましたが値段が高く断念…トリートメントでほんのり色もつくし安くていいなと思い購入しました。感想は夜に塗ると朝荒れていた唇がだいぶ良くなっていたように感じました！それにほんのり色がつくので普段から使えると思います。他にも種類があるようなので使ってみようかと思います！

ダイエットをしている方々！！！｢体重記録をついつい忘れちゃう｣｢アプリ入れたけど結局三日坊主…｣なんてことありませんか？私もそうでした。レコーディングダイエットのノートを買っても6日で飽きてしまったり…。アプリを入れても数週後にはグラフが隙間だらけで寂しい状態に。気づけばアンインストール…と何度も挫折してきました。でもある日｢今の年齢で痩せてないと人生楽しめないかもしれん！｣と思い、自分の重い体重と真剣に向き合う事にしました。まぁ最初のうちは全然減らないわけで…｢全然痩せねぇ〜！！！💢｣って嘆いてました。が、しかし1ヶ月くらい経つと順調に減っていって現在も40日間連続で記録できてるんです！何でそんなに続けられるかと言うと、減ると嬉しいのもそうなんですが、プロフィールの欄に｢継続日数｣が表示されるようになってるんです！👀✨100日続けてきていきなり数字がゼロに戻ったら普通に病み案件ですしね😂｢体重は計ったけど、記録するの忘れた！｣って方も大丈夫です👌日付を戻せばちゃんと昨日の記録として後から追加されるので🙋‍♀️ちなみに体重じゃなくても、食事、運動、体型などメモ程度に書いておけばそれも1日とカウントされるので、私みたいに"運動毎日やるぞ精神"でやってる方はそれでもいいかもです！🌟とにかく投稿(記録)することが大切なんです！常に頭に〈ダイエット〉の意識を持って、日常生活で少しでも気にかけながら生活できたらそれこそ最高ですね！私自身も暴飲暴食は当たり前でしたが、今ではお菓子の量もだいぶ減りました(笑)個人差はあると思いますがダイエットの第一歩としてまずは｢記録｣をしてみるのもいいかもです✊語彙力がなく不明な点が多いと思うので、質問など気軽にどうぞ！コメントかTwitterまでお願いします🥰#ダイエット#レコーディングダイエット

こんにちは！テスト終わってすぐヒプマイカフェに行き札が消えに消えました🙄今回ご紹介するのはダイソーのエルファープロフェッショナルフェイスカラーハイライト最初は私も「いやダイソーでしょ？すぐ落ちるだろうし大したことなさそう」って思ってたんだけどさなんか、使ってみたら凄かったんだよね←細かいラメがちょうど良く入ってて、ハイライトだからって白すぎない！それにすぐ落ちない！もちろん普通にハイライトとして使ってもいいんだけど私がオススメする使い方は涙袋！🤤これを買う前まで涙袋にはKATEのダブルライんエキスパートとアイシャドウの白いの塗ってたんだけど…それだとなかなか涙袋のぷくっとした感じが出なかったりアイシャドウの白がすぐ落ちちゃってたの🤔元々普通にハイライトとして使うつもりだったんだけど他にも使えないかな〜って思ってたらさっきのアイシャドウの白いのに似てたからなんとな〜くダブルラインエキスパート引いてなんとな〜く目の下に塗ってみたら…🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️「いや、涙袋じゃんこれ」急な涙袋の出現に驚きを隠せないヲタクA氏しかもめちゃくちゃ自然なのマジで「元々涙袋ありましたけど？」的なKATEのダブルラインエキスパート+ダイソーのハイライト=1000円以下プチプラで減りもそんなに早くないからコスパも良きラメも入ってはいるけどそこまで目立たないからスクールメイクに使ってもいいかも！誰かもうやってたらマジごめんなんだけど私の中では大発見前に超会議でコスプレした時も朝から夕方までこのやり方で涙袋を作ってたんだけど多少ラメが落ちたりはしてたけど前に比べたら全然持ちがいい！私はダブルラインエキスパート引いてぼかして黒目の下らへんにハイライト塗ってる！(画像2枚目参照)それが一番立体感が出る気がする😏コスパめっちゃいいからみんなぜひ1度試してみて！

大改造projectー髪編ー皆さん、2月27日TheChampion発売日ですねぇ！麻天狼ももちろんやばいですがTDDもやばいですよね(語彙力)個人的には一郎が「行くぞ！Hardcore！」って左馬刻に呼びかけるのがとても好きです。…はい、本題に入りましょうかこれは大改造projectの髪編です！最近マジで気抜いてましためんどくさくて髪洗うのもシャンプーだけでリンス使わないしミルクやオイルもつけない適当に乾かしてあとはアイロンで毛先だけやる…なんて生活2週間続けてたら髪がボロボロに！髪が綺麗なのが取り柄のブスがただの汚いブスに！人生で初めて切れ毛大量発生くしを通しただけで髪が切れてく…てなわけでこれから前までの、いやそれ以上のツヤサラヘアに戻すために集中ケアします。使うもの・ミクシムポーションのリペアシャンプーディープリペアヘアパックリペアトリートメントエリップスピンクタングルティーザーやり方ミクシムのヘアパックはシャンプーとトリートメントの間にやります。なので最後にトリートメントをしたあと3分〜5分ほどおきます。ちなみにこの時ヒプノシスマイク-DivisionBattleAnthem-を歌うと簡単に5分過ぎます。その後ガサガサやらず優しくタオルドライ(でも水気は取る)したあとエリップスのピンクを塗ってタングルティーザーでとかしながら乾かします。効果見た目は前より艶も出てるしサラサラで良い感じ！😍流石タングルティーザーさんとエリップスさん、T.D.Da.k.a.レジェンド！だよねただいまこのやり方4日目ですが朝起きても全然絡んでないし学校で1度もとかさなくて帰ってきても手ぐしで指が通ります！え、すばらしみこのやり方でやるとかなり即効性はあると思います。シャンプーなどはミクシムポーションをおすすめしましたが自分が1番合うシャンプーでOKです！もしミクシムポーションが気になる人は1回分用のがドラックストアなどで売ってると思うのでぜひ使ってみてくださいとりあえずはこのやり方で続ける予定です！もし変わったり新しく効果があったらまた投稿します〜それでは以上髪編でした！