今から出来る紫外線対策♡UV乳液でうっかり日焼けを防ごう

まだまだ気温も低く、毎日寒いですよね。

けれどそんな今の時期でも紫外線は降り注いでいるんです！

みんなが知っている通り、紫外線が蓄積されることによりシミやシワ・乾燥など日焼けは肌にとって沢山の悪影響を及ぼします！

今の時期でも、「晴れた日に一日中外に出ていてうっかり日焼けしちゃった！」なんてこともあるようです。

衣服に覆われていない、顔や首・手などはしっかりと日焼けを防ぎたいところ。

朝のスキンケアの最後にUV乳液を使うことで、今からしっかり紫外線対策をするのがおすすめ！

UV乳液とはどのようなアイテムなのか、どんなものを選んだら良いのかをみていきましょう！

それに加えて、おすすめUV乳液もご紹介していきます♡

UV乳液とは一体何なのでしょうか？

それは、ズバリ「UV機能を備えた乳液」のこと。

しっかりとUV対策をすることができるSPFやPAを備えながら、乳液としての保湿効果があるので２つの機能が1本で済むようなアイテムなんです。

しっとりとした使い心地が特徴なので、顔や首がカサついたりする心配もほとんどないんだとか！

更にUV乳液の良いところはもう一つ。

朝化粧水や美容液をつけた後、乳液やクリームの代わりにUV乳液を塗って朝のスキンケアを終えます。

時短にもなりますし、こうすることで次にメイクをするのに丁度良い肌の保湿加減になるんです！

化粧下地などの付きが良くなり、メイク崩れも少なくなるんだとか♡

反対に乳液やクリームを塗り、更に日焼け止めを重ねてしまうとしっとりとし過ぎてしまいますよね。

それが原因で、メイク崩れしやすくなることも。

そんな理由から、UV乳液は通常の乳液やクリームとの併用にはあまり適していないのかもしれませんね！

では、どんなUV乳液を選べば良いのでしょうか。

ポイントは3つあります！

1つ目は、「ノーカラー」であること。

UV乳液は前の項目で解説した通り、朝のスキンケアの最後に塗るのがおすすめの使い方です。

ということは、逆に考えてみればメイクへうつる直前の工程とも言えますね！

おすすめなのは、メイク下地の色やファンデーションなどに干渉しない「ノーカラー」のもの。

色の付いていない白っぽいUV乳液なら、休日にすっぴんで過ごす日でもそのまま朝のスキンケアの最後に使えますね♡

2つ目は「しっかり保湿力がある」もの。

UV乳液は全体的にしっとりとした使い心地のものが多いようです。

ですが、うるおいが足りないかも？と感じたらよりしっとりした使い心地のUV乳液を使うのが良いかもしれません。

化粧水や美容液の後にUV乳液1本でスキンケアを済ませるので、保湿力は高めのものをチョイスするのがおすすめ！

3つ目は、「シーンによってUV機能の高さを選ぶ」こと。

こちらは普段みんなが日焼け止めを選ぶときにもしていることだと思いますが、UV乳液を選ぶときも重視した方が良いようです。

今の季節の買い物や通勤・通学などの日常使いには、SPF10〜30くらいで十分なんだとか！

一日中外にいるようなレジャーや、絶対に日焼けしたくないときにはSPF40や50など紫外線防止効果の高いUV乳液を選ぶのが良いでしょう。

また、手に顔用のUV乳液を塗るのはなんだかもったいない！そんな方にはUV効果のあるハンドクリームがおすすめ。

次の項目では、おすすめUV乳液とあわせてご紹介していきます！

敏感肌用スキンケアブランドのラロッシュポゼ。

こちらのUVイデアXLプロテクションのノーカラータイプは、ノンケミカルで低刺激処方。さらにSPF50 PA++++と高い日焼け止め効果が！

肌負担が少ない処方でしっとりした使い心地なので、デイリー〜レジャーまで幅広く活躍しそうですね！

色付きのBBタイプやスプレータイプもあり、こちらも人気。

自然派ブランド・ヴェレダのエーデルワイスUVプロテクトは大人はもちろんあかちゃんにも使いやすいやさしいUV乳液。

SPF33 PA++なので、日常使いにぴったりなアイテムなんです！

しっとりと保湿力があり伸びも良く、香りもハーブのように爽やか。

心地よくデイリーに使えるUV乳液ですね♡

言わずと知れたナチュラルコスメ＆スキンケアブランド・エトヴォスのミネラルUVセラムは、SPF35 PA+++なので普段使いにぴったり！

さらっとした使い心地なのに、これだけでツヤ肌に仕上がるので驚きです。

ミネラルが豊富に配合されているのも良いですよね♡

毎日使いするUV乳液だからこそ、肌に良い成分が入っているのは嬉しいポイントです！

KANEBOフレッシュデイクリームは、SPF15 PA+++の秋冬の季節でも使いやすいUV乳液。

Youtuberやモデルさん・美容家さんなどにも愛用者の多いアイテムなんです！

かなり保湿力がある使い心地なので、よりしっとりとした使用感を求める方や乾燥肌の方にぴったりです。

ハーブのようなとっても良い香りに毎朝癒されちゃいますね♡

もう少しさらっとした使い心地のものが好きな方には、「KANEBO フレッシュデイクリーム ライト」がおすすめ。

こちらはSPF30 PA+++なので、これからの季節にも良いですよね！

年中衣服から出ている手は、顔や首などと同じく紫外線を浴びやすいパーツ。

顔に塗るUV乳液と同じものを使ってももちろんOKですが、ハンドクリームにもUV機能付きのものがあります！

こちらはサクラの香りを楽しみながら手荒れを防ぎ、UVカットもしてくれる優れもの。

SPF20 PA++なので一年を通して使えるのも良いですよね♡

MAMA-LABO（ママラボ）UVハンドクリームはチャーム付きなので、カバンやベビーカーなどに付けておくことができる優秀アイテム。

小さめサイズでかさばらないのも良いですね！

SPF30 PA+++で日常の紫外線からしっかりと手を守ってくれます。

手は年齢が出やすいパーツと言われているので、20代から紫外線ケアすることがおすすめです♡

今の時期からUV乳液を塗る習慣を身につければ、紫外線による肌ダメージを減らせるだけでなく夏本番になったときに日焼け止めの塗り忘れも防げちゃうかも！

お気に入りのUV乳液を見つけて下さいね♡