《アイクリームの効果的な塗り方》正しいアイケアでハリのある目元に！おすすめ商品5選も

年齢と共に、目の周りの乾燥やハリ不足、気になってきませんか？

ハリのあるイキイキとした目元を保つためには、アイクリームを使った目元ケアが欠かせません♡

最初に、アイクリームの効果と必要性について解説します。

目元は顔のなかでも皮膚が薄く、乾燥やハリ不足がおこりやすい箇所。

アイクリームは、そんなデリケートな目元の保湿に特化したアイテムです。

アイクリームで目元を保湿することによって、目元のうるおいやハリを保ったり、肌トラブルを予防したりする効果が期待できます。

目元の乾燥は、くまやハリ不足によるたるみ、シワなどあらゆる肌トラブルの原因になります。

そのため、アイクリームで目元の保湿を習慣化することによって、多くのお悩みを予防することができます！

さらに、アイクリームのなかにはシワ改善効果や美白（※）効果など、保湿以外の効果を備えているものもあります。

目元を保湿しながら気になるシワを改善したり、日焼けによるシミができるのを予防したりすることができますよ♡

アイクリームはなるべく20代のうちから塗ってください！

目元は乾燥に加えて、スマホやデスクワークによる目の酷使、メイクやクレンジングによる摩擦などによって、日頃から多くの負担がかかっています。

20代のうちは目元がふっくらしていても、10年後・20年後にはハリ不足やくま、たるみなどが現れてしまう可能性があります。

くまやたるみは、一度できてしまうと自力で治すのは難しいです。

早いうちからアイクリームによる目元ケアを習慣化して、年齢による目元のトラブルを予防しましょう！

まずは、アイクリームを塗る頻度や順番を紹介ます。

アイクリームを塗る順番は、基本的に乳液の後（スキンケアの最後）になります。

朝に塗ったあとは、日焼け止めを重ねるのを忘れずに。

商品ごとに記載されている使用方法も確認して、正しいタイミングで使ってくださいね。

アイクリームの効果を体感するためには、なるべく朝晩2回、継続して塗るのがおすすめです。

どうしても朝晩2回のお手入れが難しい方は夜だけの使用でも、アイケア効果が期待できます。

朝にアイクリームを塗るとメイクが崩れてしまうという方は、伸びが良く、べたつきにくいテクスチャーのアイクリームを選びましょう。

アイクリームは朝と夜どっちに塗るべき？塗り方や朝用のおすすめアイテム12選も紹介

朝晩の習慣にしたい、アイクリームの基本的な塗り方を紹介します。

「アイクリームを使っているものの、なかなか効果が出ない…」という方も、おさらいしてみてください♡

まずは、アイクリームを適量（目安は米粒大）手の甲に出して、体温で温めます。

テクスチャーが温まることにより肌に馴染みやすくなります。

アイクリームは塗る箇所は、下瞼だけではなく眉下（上瞼）、目頭、下瞼からこめかみまでの目元全体（ゴーグルゾーン）がおすすめです。

上瞼、下瞼に3点ずつを目安にして、アイクリームを細かく点置きしましょう。

目の下をしっかりケアしたい方は頬骨の上部まで幅広く塗るのも◎

薬指の腹を使って目尻から下瞼を通って目頭へ、目頭から上瞼を通って目尻へという流れで、アイクリームを撫でるように馴染ませていきます。

デリケートな目元は摩擦に敏感なので絶対に力を入れたり、塗る量を少なくしたりしないでください。

仕上げに人差し指、中指、薬指の腹でトントンとタッピングしてアイクリームを馴染ませましょう。

軽く触れる程度の力を意識してください。

タッピングすることで、よりアイクリームの浸透力*が高まります。

*角質層まで

アイクリームをより効果的に塗るためのポイントを紹介します。

上瞼にアイクリームを塗るとき空いている手で目尻を軽く上に引っ張ると、二重の溝やシワで塗りにくい箇所までクリームを塗れます。

ピンと上向きの目尻を意識しながら試してみてくださいね。

アイクリームは目元同様にシワができやすい口元や額に塗るのもおすすめです。

特にシワ改善効果のある薬用アイクリームは、口元や額にも効果的！

アイケアついでに、気になる箇所に塗ってみてください。

夜のお手入れの際、特に乾燥が気になる箇所はアイクリームを重ね付けしましょう！

目尻や下瞼は乾燥しやすい部分なので、状況をよく観察してくださいね。

額やほうれい線に塗るのも◎

目が疲れているときや目元をスッキリさせたいときは、アイクリームを塗りながらツボも刺激してみてください。

意識して欲しい目周りのツボはこちらです。

• 攅竹（さんちく）…眉頭の少し下のくぼみ部分
• 太陽（たいよう）…目尻から指2本ほど離れた、こめかみの少し手前にあるくぼみ部分

こちらを指の腹を使って押し上げたり、ぐるぐる回したり刺激しましょう。

スマホやデスクワークで酷使しがちな目元。疲れ目を感じたらぜひツボ押しを試してみてくださいね。

正しい塗り方をおさらいしたので、次は自分にぴったりなアイクリームを見つけましょう♡

LIPSで大人気なアイクリーム5選を、お悩み別にお届けします。

保湿・ハリを与える豆乳発酵液とピュアレチノールの配合によって目元にイキイキとしたハリをもたらすプチプラなアイクリーム。

ハリとうるおいを与えるだけでなく乾燥による小じわを目立たなくする効果（効能評価試験済み）まであります。

ドラッグストアで購入できるプチプラでありながら、LIPSアイクリームランキングで1位を獲得する実力派アイテム♡

資生堂エリクシールのアイクリームはシワ改善有効成分レチノール配合！

シワを改善しながら、ハリとツヤに満ちた目元へ導いてくれます。

アイケア以外にも口元などシワが気になる箇所の集中ケアにも使えます。

目元にスッキリとしたハリをもたらす敏感肌用アイクリームです。

スッと馴染むジェルクリームタイプなので、朝のメイク前*にもおすすめです。

目元にハリを与えるピュアレチノールと整肌成分のカフェイン配合で、イキイキとした目元に導きます。

*朝の使用後は必ず日焼け止めを塗りましょう

イニスフリーの目元美容液はひんやりとした使用感のローラータイプ。

目元や口元をローラーボールで心地良くマッサージするだけで、うるおいケアが叶います。

グリーンティー由来成分のほか、5種類のヒアルロン酸にヒト型セラミドと保湿成分を贅沢に配合した高保湿仕様です♡

セザンヌのアイクリームは目元の保湿だけでなく、有効成分ナイアシンアミドによってシワ改善とシミ対策*まで叶います！

目元のお悩みをまとめてケアしたい方におすすめですよ。

990円という低価格で購入できるので、継続して使うのにもおすすめです。

*日焼けによる

アイクリームの塗り方における、よくある質問に答えていきます！

アイクリームは皮膚が薄く、乾燥しやすい目元に向けてつくられたもの。

顔全体に塗るとべたつきやすく、コストもかかります。

顔全体の保湿にはフェイス用クリームの方が伸びが良くて馴染みやすいため、おすすめですよ。

アイクリームに限らず、スキンケアはある程度継続してから効果が現れます。

アイクリームによる効果を体感するためには、まずは1ヶ月を目安に毎日継続してみてください。

効果を早く体感したい方は、朝晩2回、欠かさず塗りましょう。

1ヶ月でも効果が感じられなかったら、3ヶ月は様子を見てくださいね！

アイクリームを塗ってもなかなか効果が現れない方は、以下の点を見直してみてください。

• 化粧水・乳液でしっかり保湿してから、アイクリームを十分な量塗る
• 1~3ヶ月以上、毎日継続して塗る
• 肌馴染みが良く、保湿力の高いアイクリームを使う
• 乾燥、ハリ不足、シワなどお悩み・肌質に合ったアイクリームを選ぶ

スキンケア・アイケアの効果を体感するには、肌質に合ったアイテムを正しい塗り方で継続して使うことがポイントです。

正しく使っているのになかなか効果が現れない方は、以下の記事で紹介している「アイクリームの選び方」をチェックしてみてください♡

【おすすめアイクリームランキング】くまやくすみなど目元の悩みに｜プチプラ・デパコス10選

アイクリームの効果別おすすめ19選を口コミから厳選！目元の悩み別の選び方と効果的な使い方

アイクリームの正しい塗り方や効果的に塗るポイントを紹介しました。

アイクリームを使って目元のケアを継続して、イキイキとした目元をキープしましょう♡

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