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化粧水と乳液の使い方・順番をおさらい!おすすめ化粧水・乳液・オールインワン15選

スキンケアの基本である「化粧水と乳液」ですが、それぞれの役割はご存じですか?化粧水と乳液を使用する順番・使い方のポイントなど、基本を解説していきます。ライン使いにおすすめなセットや、時短派さんにピッタリなオールインワンも紹介していきます!

Fumi.S
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目次

化粧水と乳液の役割は?具体的な違いって?

ザ・タイムR アクア/IPSA/化粧水 by マ
photo by @mmu_____

化粧水と乳液は、保湿の基本になります。それぞれの役割や違いを覚えておくと、毎日行うスキンケアの意識が変わっていきますよ♡

化粧水の役割

化粧水はほとんどが水性成分で構成されています。洗顔後の乾燥しがちな肌に水分を与える肌を柔らかくするなどの役割があります。

化粧水を使用しないと肌が乾燥し、バリア機能が低下していきます。そうなると乾燥、ニキビ、毛穴トラブル、脂性肌など多くの肌悩みが現れてきます。

そのため、肌質も性別も関係なく、肌を健やかに保つために必要なアイテムです。

乳液の役割

一方乳液は油性成分が配合されていて、肌に油分を補うことで水分の蒸発を防ぐ役割があります。

化粧水だけ使用しても、油分が足りないと肌から水分が蒸発してしまいます。

乳液で油分と水分をバランスよく補うことで、潤いをキープすることが出来ます。

肌を健やかに保つためには、化粧水同様脂性肌も乳液の使用は必須となります。

化粧水・乳液を使う順番は?使い方のポイント

フェイシャル トリートメント エッセンス/SK-II/化粧水 by ♡ひぃちゃん♡
photo by @marumoff

スキンケアの基本的な順番は化粧水→美容液→乳液→クリームになります。美容液やクリームの使用は人によるので、基本は化粧水→乳液の2stepですね。

しかし先行乳液や導入美容液などは、洗顔後最初に使用することで肌を柔らかくして、次のスキンケアの浸透を良くします。アイテムの使用方法に沿った使い方をしましょう。

使い方は、洗顔後に化粧水を500円玉大を目安に手のひらにとり、顔全体を両手のひらでおさえるように、優しく馴染ませていきます。間を開けずに乳液を推奨量重ねて、同様に馴染ませていきます。

※正確な使用量はメーカーの推奨量を守ってください

使うタイミングや時間は決まってる?

化粧水と乳液を使用するタイミングは朝晩の洗顔後なるべく直ぐ!です。洗顔後は非常に乾燥しやすい状態になっているので、すぐに化粧水で水分を補いましょう。

お風呂で洗顔するという方は、お風呂上りに脱衣所ですぐ化粧水と乳液を使うくらい、スピーディーな保湿を意識して!

メンズも化粧水と乳液の使い方は一緒?

メンズも基本的なスキンケア方法は同じです。テカリやべたつきが気になる方でも、保湿不足は余計にオイリー肌を招くので化粧水と乳液の使用は大切です!

また成分による性別の線引きはないので今回紹介するアイテムはメンズにもおすすめです!

忙しくて時間がない方は「オールインワン」がおすすめ

プレミアホワイト オールインワン/CANADEL/オールインワン化粧品 by あお
photo by @aodai

時間がない朝など、化粧水と乳液のW使用が手間に感じられる方は「オールインワン化粧品」の使用がおすすめです。オールインワン化粧品には、ジェルやクリームなどがあります。

こちらは水分と油分をバランス良く配合しているため洗顔後一つでスキンケアが完了するよう設計されています。

忙しい現代、人気が尽きないアイテムなので、高保湿にこだわったオールインワンがたくさん誕生してますよ♡

プチプラ中心!おすすめ化粧水・乳液・オールインワン15選

市販で気軽に買えるプチプラアイテムを中心に、おすすめな化粧水・乳液・オールインワンを紹介していきます!それぞれの特徴を比較して、お肌に合ったものを見つけてください。

お悩みを集中ケアしやすい、化粧水・乳液をセット使いできるアイテムをメインに、取り上げていきます。

潤いが欲しい!乾燥肌におすすめな化粧水・乳液

乾燥肌におすすめな、高保湿化粧水・乳液を紹介していきます。

乾燥トラブルに悩む方に|キュレル 潤浸保湿 化粧水 III

肌の潤いを保つ保湿成分「セラミド」をサポートして、柔らかなしっとり肌へと導く化粧水。抗炎症成分配合なので、カサツキや大人ニキビなど、乾燥による肌荒れに悩む方にもおすすめ。

潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり/キュレル/化粧水 by mai♡⃛
photo by @t_fam0520

口コミ人気も高い高保湿乳液|キュレル 潤浸保湿 乳液

ドラッグストアで購入できるプチプラ乳液のなかでも、口コミ人気の高い乳液です。セラミドケアする保湿成分を配合。ふっくらと潤う肌に導く、高保湿設計。保湿しながら肌荒れケアも出来ます。

潤浸保湿 乳液/キュレル/乳液 by kirin
photo by @kirin_cosme

美白ケアもできる!しっとり系化粧水|肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水

とろみのあるテクスチャーで、しっとり保湿する美白※化粧水です。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことができる美白有効成分配合。コスパが良いとSNSの口コミでも話題なプチプラ化粧水。

白潤 薬用美白化粧水/肌ラボ/化粧水 by KURO@フォロバ🐤毎日🍀
photo by @_kuro__beauty

保湿しながら美白ケアする乳液|肌ラボ 白潤 薬用美白乳液

美白有効成分配合の、薬用美白乳液。プチプラで買える美白乳液(※)は貴重ですね。乾燥によってくすんだ肌に潤いを注いで、透明感で満たします。

白潤 薬用美白乳液/肌ラボ/乳液 by リチャン🧸🌈
photo by @richan_cosme

肌質問わず使いやすいベストセラー化粧水|イプサ ザ・タイムR アクア

口コミで大人気な、ベストセラー化粧水。LIPSの化粧水ランキングで第一位を獲得しています。肌表面に潤いヴェールを纏い、ぷるぷると角層に水を吸い込んだような、みずみずしい感触をキープ。抗炎症成分W配合で、ニキビや肌荒れを防ぎます。

ザ・タイムR アクア/IPSA/化粧水 by Ria@−10キロ達成
photo by @ria_2000

美白ケア×高保湿!乳液として使える化粧液|イプサ ME エクストラ 4

洗顔後すぐの保湿液や、乳液としてなどマルチな使い方ができる化粧液・MEシリーズ。MEのなかでも、みずみずしさとツヤが不足しがちな乾燥肌におすすめなのが、エクストラ4です。コットン使用で顔全体を潤わしながら、美白※ケアまでできる化粧液。

ME エクストラ 4/IPSA/化粧水 by はちこ
photo by @fabulous_make_su4v

ニキビや肌荒れが気になる!敏感肌・肌荒れにおすすめな化粧水・乳液

肌荒れしやすい敏感肌・ゆらぎ肌におすすめな化粧水・乳液を紹介していきます。

ドラストで買える敏感肌用薬用化粧水|イハダ 薬用ローション(とてもしっとり)

高精製ワセリンが、外的刺激から肌を保護して潤いを守ります。抗炎症成分を2種類配合した薬用化粧品で、乾燥トラブルや肌荒れを防ぎながら保湿。<とてもしっとり>タイプ。

薬用ローション(とてもしっとり)/IHADA/化粧水 by pun
photo by @pun__cosme

無添加にこだわった高保湿乳液|イハダ 薬用エマルジョン

エアコンや花粉、マスクなど外的刺激から肌を保護する「高精製ワセリン」配合の保湿乳液。うるおい環境を保ちながら、ニキビや乾燥トラブルを予防できる薬用乳液です。

薬用エマルジョン/IHADA/乳液 by エリナ🥀
photo by @eririn_0427

アンバランスな肌を健やかに保湿する化粧水|d プログラム バランスケア ローション MB

敏感肌用スキンケア「dプログラム」のバランスケアシリーズ。アンバランスでゆらぎがちな肌状態を、健やかに整えます。べたつかずに肌馴染み良く浸透していく、軽めのテクスチャー。

バランスケア ローション MB/d プログラム/化粧水 by nonpresso
photo by @n0npress0

ニキビや肌荒れを防ぐ薬用乳液|d プログラム バランスケア エマルジョン MB

不安定な肌をなめらかに保湿する、敏感肌用乳液。軽やかなテクスチャーですが、角質への浸透性が良く、肌を自然と柔らかく導きます。抗炎症成分配合で、ニキビや肌荒れ、乾燥トラブルを防げます。

エッセンスイン クレンジングフォーム/d プログラム/洗顔フォーム by 杏
photo by @twinkle_glow_r1ih

肌のコンディションを整える化粧水|アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル

“スキコン”に愛称で親しまれている、アルビオンのベストセラー化粧水。保湿や抗炎症作用を持つハトムギエキスが、肌のコンディションを整えながら潤わせます。肌荒れや乾燥から肌を守る、敏感肌用化粧水。

アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル/ALBION/化粧水 by *Lin*
photo by @lin_g

乾燥肌・敏感肌に向けた高保湿乳液|ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

LIPSベストコスメ2020年乳液部門で第1位を獲得!市販で買える、高保湿で肌馴染みの良い乳液です。伸びが良く、べたつくことなく肌に馴染みます。乾燥肌・敏感肌のごわついた肌を引き締めます。

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク/ミノン/乳液 by らいおん
photo by @lion0922

時短派さんにおすすめ!一つでスキンケアが終わるオールインワン

時間がない朝や、忙しい方におすすめなオールインワン化粧品を紹介していきます。

マスクや花粉でバリア機能の下がりがちな肌に|ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX

敏感肌でも使用しやすい、みずみずしいゲルタイプ。マスクや花粉、紫外線などの外部刺激から肌を保護する「ヒト型セラミド」をはじめとした保湿成分を凝縮!抗炎症成分配合で、デリケートな肌を健やかにキープします。

薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX/ドクターシーラボ/オールインワン化粧品 by haruka
photo by @haruka333888

ハリ不足な肌の徹底保湿ケア|カナデル プレミアゼロ

肌に潤いヴェールを纏うように保湿する、オールインワン美容液ジェル。ぷるぷるの高保湿なジェルで、ハリ不足の肌にもっちりとした弾力を齎します。洗顔後これ一つでも、物足りなくならない高保湿性!

プレミアゼロ/CANADEL/オールインワン化粧品 by ちゃんひろ♡
photo by @hiropons

UV対策もできる時短オールインワンミルク|サボリーノ おはようるおいミルク UV HC

忙しい朝、とにかく手間を減らしたい方におすすめ!化粧水・美容液・乳液のスキンケア機能と、UVカットの下地機能が一つになったオールインワンミルクです。コラーゲンなどの保湿成分や、肌を引き締める植物エキスをたっぷり配合!

おはようるおいミルク UV HC/サボリーノ/オールインワン化粧品 by ○まるこ○
photo by @maru1988

化粧水と乳液の基本ケアが大切です!

保湿は化粧水(水分)と乳液(油分)の基本がとても大切なので、この二つは季節や肌質問わずに使用するようにしましょう!

時間が無くて忙しい方はオールインワンへの切り替えもおすすめです。

無理のないよう、ご自身に合ったスキンケアを継続してくださいね♡

※美白…メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ

《朝夜別》正しいスキンケアの順番|オイルやパックはいつ?スペシャルアイテム10選も

スキンケアから気分転換♪いつものケアにプラスしたいスペシャルケア

スキンケアの基本的なやり方を解説!美肌に導くおすすめスキンケア商品24選!

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり / キュレル

キュレル

潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり

”医学部外品なので敏感肌の方やアトピーの方にも安心して使える化粧水♡”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:513件
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1,980円(税込/編集部調べ/オープン価格)
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潤浸保湿 乳液 / キュレル

キュレル

潤浸保湿 乳液

”しっとりしているのにべたつかなくて、 すごい好きです♡♡”

乳液

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オープン価格
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白潤 薬用美白化粧水 / 肌ラボ

肌ラボ

白潤 薬用美白化粧水

”コスパもいいし保湿力も充分!少しトロみがあるので伸びがいい♡”

化粧水

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  • クチコミ数:557件
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オープン価格
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白潤 薬用美白乳液 / 肌ラボ

肌ラボ

白潤 薬用美白乳液

”高純度アルブチン配合の薬用美白乳液!とろっとした、伸ばすとジェルのような薬用美白乳液”

乳液

  • 評価 : Good3.9
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オープン価格
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ザ・タイムR アクア / IPSA

IPSA

ザ・タイムR アクア

”サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.7
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4,400円(税込)
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ME エクストラ 4 / IPSA

IPSA

ME エクストラ 4

”美白効果、トラネキサム酸配合!テクスチャーはこっくりしていてしっかり翌朝まで保湿◎”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.5
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  • クリップ数:2904件
7,150円(税込)
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薬用ローション(とてもしっとり) / IHADA

IHADA

薬用ローション(とてもしっとり)

”ゆらぎを沈めてくれる!ベタつかせずしっとり保湿して肌トラブルのないフラットな状態に”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:291件
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1,650円(税込)
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薬用エマルジョン / IHADA

IHADA

薬用エマルジョン

”こってりと濃厚なテクスチャーの乳液。高精製ワセリン配合なので保湿力がばっちり!”

乳液

  • 評価 : VeryGood4.5
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1,760円(税込)
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バランスケア ローション MB / d プログラム

d プログラム

バランスケア ローション MB

”スッと肌に馴染んでもっちりします!ポンプ式なのも使いやすい♪”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.4
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3,740円(税込)
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バランスケア エマルジョン MB / d プログラム

d プログラム

バランスケア エマルジョン MB

”さらっとしたテクスチャーだけど手に吸いつくようなもっちり肌へ!”

乳液

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  • クチコミ数:16件
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4,070円(税込)
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アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル / ALBION

ALBION

アルビオン 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル

”うるおい成分ハトムギエキス配合!肌を整えて、肌荒れや乾燥を防いでくれます”

化粧水

  • 評価 : VeryGood4.7
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3,850円(税込)
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ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク / ミノン

ミノン

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

”肌に必要なアミノ酸がたっぷり!きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも”

乳液

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2,200円(税込/編集部調べ)
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薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX / ドクターシーラボ

ドクターシーラボ

薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX

”スーッとお肌にのびるので摩擦などの負担も少なくてすみ、お肌のしっとり感もでて嬉しいです!”

オールインワン化粧品

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4,180円(税込)
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プレミアゼロ / CANADEL

CANADEL

プレミアゼロ

”高い保湿力と肌なじみの気持ちよさを感じました!オールインワンって保湿力がイマイチだなぁと思っていた人にもオススメ◎”

オールインワン化粧品

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:69件
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6,380円(税込)
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おはようるおいミルク UV HC / サボリーノ

サボリーノ

おはようるおいミルク UV HC

”最強UV効果なので本当にこれ1本で完結しちゃいます💓”

オールインワン化粧品

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1,650円(税込)
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2021年09月26日(Sun)

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