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【保存版】だんご鼻を解消!整形級のメイクテクやマッサージなど3つの方法をお教えします♡

「だんご鼻をスッキリ見せたい!」「だんご鼻がコンプレックスで整形しようか迷っている…」そんなあなたに、だんご鼻の解消方法を3つのステップでお教えします!整形級に鼻がスッキリ見えるメイク、だんご鼻を解消するマッサージ方法など、今すぐ実践できる簡単なテクニックばかり♡毎日続けていくことで確実に変化は現れます。整形級なんて嘘でしょ?と思っているそこのあなた、だまされたと思ってぜひトライしてみてください!おすすめの矯正グッズも併せてご紹介します。

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目次

だんご鼻がコンプレックス…まずは理想の鼻を思い浮かべよう!

「【保存版】だんご鼻を解消!整形級のメイクテクやマッサージなど3つの方法をお教えします♡」の画像(#221411)

Photo by HAIR

このだんご鼻がコンプレックスで仕方がない。整形を考えるほど悩んでいる。という方に、本気でだんご鼻が解消できる方法をご紹介します!

まずは、あなたが思い描く理想の鼻を思い浮かべてみてください。鼻筋がスッと通った鼻、外国人のような高い鼻、丸みのない鼻など、さまざまですよね。その理想の鼻に近づくため、まずは以下の3つの方法を試してみてください♡

【だんご鼻解消方法その1】マッサージでむくみを取る

デザイニングアイブロウ3D/KATE/パウダーアイブロウ by にほにうむ
photo by @niholips

だんご鼻を解消するためにまず行うのは、メイクではなく鼻のマッサージです!むくんでいる状態でメイクしても、納得のいく仕上がりにはなりません。あらかじめ鼻のむくみを取り、土台を整えてからメイクに入りましょう。

鼻のむくみ取りマッサージ方法

乳液 NA/なめらか本舗/乳液 by 🍮リリ🍮
photo by @lilichandai
  1. 乳液やクリームを少量取り、鼻に塗る
  2. 指の腹を使い、鼻の内側に向かって鼻筋が出るように優しく押す
  3. 3分ほど続けたら、最後に両方の小鼻を軽くグッと押して終了

鼻マッサージは、毎晩のスキンケア時や、朝のメイク前に行うのがおすすめ!優しくマッサージすること、鼻が痛くなるまでやりすぎないことを心がけましょう。もし3分も続かない場合は途中でやめてもOK!無理のない程度に続けてみてくださいね。

肌に摩擦を与えないため、しっかり乳液やクリームを塗ってからマッサージするようにしましょう!惜しまず使えるよう、ニベアなどのプチプラがおすすめです。もちろん、いつもお使いのスキンケアでもOK!

【だんご鼻解消方法その2】ノーズシャドウで小鼻縮小×立体鼻筋

デザイニングアイブロウ3D/KATE/パウダーアイブロウ by 儚那
photo by @fleurs_confite8

だんご鼻に見える原因は、小鼻の丸みと厚さにあります。つまり、この丸みと厚さが目立たなくなるメイクをすれば、だんご鼻は解消できるんです!

整形級!だんご鼻解消メイクのやり方

マッサージをしたら、次はノーズシャドウを入れていきます。ノーズシャドウといえば一本線を描くようにスーッと入れるイメージだと思いますが、その概念は捨てましょう!整形級に鼻の形が変わる「小鼻縮小×立体鼻筋」が叶うノーズシャドウの入れ方、早速お教えします。

準備:3色アイブロウパウダーとハイライトを用意

デザイニングアイブロウ3D/KATE/パウダーアイブロウ by リサ🔸無加工レビュー🔸
photo by @supreme_lips_4w4

まずは、だんご鼻解消メイクに必要な、3色入りのアイブロウパウダーとハイライトを用意しましょう。アイブロウはスティックタイプ、パウダータイプなどありますが、パウダータイプのほうが初心者さんにも使いやすいのでおすすめです。

アイブロウパウダーの定番といえば、やっぱりケイト!付属ブラシはふわふわなので、濃くつきすぎることがなく使いやすいです。鏡付きパレットなのも便利!

できるだけプチプラがいいという方には、セザンヌのアイブロウパウダーもおすすめ。付属のブラシはコシがあり、特に鼻先にノーズシャドウを入れるときに扱いやすいです。

ハイライトはツヤ感のあるセザンヌパールグロウハイライトがおすすめ。ベージュ系で自然に肌に馴染みます。

だんご鼻解消メイクの手順

デザイニングアイブロウ3D/KATE/パウダーアイブロウ by リサ🔸無加工レビュー🔸
photo by @supreme_lips_4w4
  1. アイブロウパウダーの1番薄い色と中間色を混ぜてブラシに取る
  2. 眉下~眉間に影を作るように塗る
  3. 鼻先を尖らせるように線を入れる
  4. 小鼻の丸みを削るように、薄く影を入れる
  5. 鼻先の一番高い部分に、ハイライトを指でちょんちょんと乗せる
  6. 眉間にもハイライトを乗せて完成!

【だんご鼻解消方法その3】鼻を高く見せるシェーディング

マットフルールシェーディング/キャンメイク/シェーディング by Kei
photo by @k_rps_

さらに鼻をスッキリと高く見せるため、顔全体のシェーディングも併せて行いましょう!

横顔美人になれる!シェーディングのやり方

顔にメリハリがつくことで小顔効果と立体感が得られ、結果として鼻も高く見せることができます。鼻ぺちゃから横顔美人になっちゃいましょう♡

準備:シェーディングパウダーと大きめブラシを用意

アートクラス バイ ロダン/too cool for school/シェーディング by 七瀬𓂃フォロバしてます💐𓈒𓏸
photo by @nanase_beauty

パウダータイプのシェーディングと、塗るための大きめのブラシを用意します。コスメに付属している小さいブラシだと、一部だけ濃くなってしまったり、塗り残しがあったりなど、失敗しやすいです。

シェーディングポイントは濃く入れすぎないこと!大きめのブラシを使うとぼかされるので、自然な影となりナチュラルなシェーディングに仕上がります◎

キャンメイクのシェーディングは、ブルベ用・イエベ用があるんです!薄付きでそれぞれの顔色に馴染みやすいので、顔からシェーディングが浮いてしまう心配もありません。

シェーディングはしっかり入れたいという方には、韓国で人気のtoo cool for school(トゥークールフォースクール)がおすすめ。3色混ぜて使うので色調整もしやすいです!

シェーディングは、大きめのブラシを使うとサッと簡単に広範囲に塗れるうえ、自然にぼかされるため失敗しにくいです◎ダイソーなどの100円ショップでも買えるので、ぜひ大きめブラシを使うことをおすすめします。

横顔美人になれるシェーディングの手順

マットフルールシェーディング/キャンメイク/シェーディング by Kei
photo by @k_rps_
  1. シェーディングパウダーをブラシに取り、よくなじませる
  2. おちょぼ口をして、へこんだところにシェーディングを入れる
  3. 頬肉が気になる場合は少しだけ濃いめに入れるとGood!
マットフルールシェーディング/キャンメイク/シェーディング by Kei
photo by @k_rps_
  1. 小顔に見せるため輪郭にシェーディングを入れる
  2. 頬側を少し濃いめに、顎先は薄くなるように意識すると、ナチュラルに仕上がる
  3. こめかみ部分にふわっとシェーディングを入れて完成!

だんご鼻矯正グッズの効果ってどうなの?

お鼻リフォーマー ハナハナ/グッズマン/その他 by リンカ🐰
photo by @rinka_kai0515

鼻クリップ(ノーズクリップ)など、だんご鼻の矯正グッズの効果ってどうなの?と気になっている方も多いと思います。

「鼻がスッキリした」と感じる方もいれば、「鼻クリップをはさんでいるのが苦しい」と感じる方もいるようで、やはり結果は人それぞれ。マッサージとメイクをしても、まだだんご鼻が解消されない!という方は、矯正グッズを使ってみると変化を感じられるのではないでしょうか◎くれぐれも、やりすぎにはご注意ください。

おすすめの鼻クリップ(ノーズクリップ)

LIPSユーザーの口コミでは、「1週間で小鼻が小さくなった」「鼻の形が変わった!」など好評の口コミが多数あります。1日10~20分くらいつけているだけで、鼻筋が出てきたと感じる方が多いようです。試してみる価値はあると思います!

とりあえず鼻クリップがどんなものか試してみたい!という方には、ダイソーで買えるノーズトレーナーがおすすめ。鼻をはさんだ状態で、ローラーをコロコロして使います。110円(税込)なので気軽に試せますよ!はさむ力が優しいので、痛くないと評判です。

小鼻の黒ずみや毛穴ケアもあわせて行おう!

おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル/ビオレ/その他洗顔料 by わた子ちゃん/落書きマン
photo by @watako911

だんご鼻の野暮ったさを少しでも減らすため、ベースメイクは薄塗りを心がけたいところ。小鼻の黒ずみや毛穴を隠すために厚塗りしてしまったら、せっかくだんご鼻解消メイクをしても効果が半減してしまいます!少しでも鼻をスッキリ見せるため、黒ずみや毛穴ケアも大切です。

スペシャルケアもいいですが、汚れが詰まりやすい小鼻は、毎日少しずつケアするのが理想的。優しく毛穴や黒ずみケアをしてくれる洗顔ジェルで、くるくると小鼻をマッサージするように洗ってくださいね。ファンデーションが薄塗りで済むくらいきれいな鼻が手に入るよう、できる範囲でケアしていきましょう♡

だんご鼻は努力次第で変えられる!整形級のテクニックで理想の鼻を手に入れよう♡

だんご鼻は、マッサージとメイクだけでも解消することができます。特にマッサージは、毎日コツコツ続けることで、少しずつ鼻のスッキリ度が変わっていくはずです。ノーズシャドウやシェーディングの力も絶大で、入れるのと入れないのでは顔の印象が大きく変わります。きれいに入れることができれば、だんご鼻は整形級に変えられるんです!ぜひご紹介したテクニックを実践してみてくださいね♡

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
ニベアクリーム / ニベア

ニベア

ニベアクリーム

”魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!青缶の贅沢使いで乾燥知らずのお肌に”

ボディクリーム

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671円(税込/編集部調べ)
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デザイニングアイブロウ3D / KATE

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デザイニングアイブロウ3D

”眉毛はもちろん、涙袋やノーズシャドウ、輪郭のシェーディングなどなど...色んな使い方が出来てめっちゃいい!”

パウダーアイブロウ

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ノーズ&アイブロウパウダー / CEZANNE

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ノーズ&アイブロウパウダー

”これ一つで眉完成、ふんわりとした眉に!濃くなりすぎず、調節しやすい所が良い”

パウダーアイブロウ

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パールグロウハイライト / CEZANNE

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”肌のキメを細かく見せてくれる大人気なプチプラハイライト!滲み出るようなツヤ感を演出”

ハイライト

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シェーディングパウダー / キャンメイク

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アートクラス バイ ロダン / too cool for school

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アートクラス バイ ロダン

”3色入りだから好みの色味に調整できる!程よい発色だからバレにくく小顔に魅せられる”

シェーディング

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UR GLAM コントゥアリングブラシA / URGLAM

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UR GLAM コントゥアリングブラシA

”頬やあご下などのシェードが入れやすい。チクチクせず、とても使いやすい”

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”しっかりフィット!痛くないけど弱すぎない挟み具合で鼻をつまんでくれる。100円とは思えない!”

その他スキンケアグッズ

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おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル / ビオレ

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おうちdeエステ 肌をなめらかにする マッサージ洗顔ジェル

”毛穴、黒ずみがうすくなる!泡立たせずチューブから出してそのまま洗顔できる”

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