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フェイスマスクは冷やして使わないほうがいい?フェイスマスクの効果的な使い方 | 肌悩み別のおすすめアイテムもプチプラとデパコスに分けて徹底解説!

フェイスマスクは間違った使い方をすると効果がなくなってしまう可能性があるのを知っていましたか?実はフェイスマスクを使うときはただ貼ればいいのではなく様々な注意点があったのです。そこで今回はフェイスマスクの正しい使い方や注意点を徹底解説!肌の悩み別におすすめのフェイスマスクもプチプラとデパコスに分けてご紹介します。

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目次

フェイスマスクって効果あるの?

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フェイスマスクには美容有効成分が染み込んでいて、つけることで肌の内部に水分や美容成分が浸透して肌バリアを高めて水分を閉じ込めてくれます。正しい使い方をすることで効果を実感しましょう♡

フェイスマスクの効果的な使い方

お風呂上がりに使うのがベスト

フェイスパックはお風呂上がり、化粧水をつけた後の使用がベスト◎お風呂上がりに行うことによって毛穴が開いて肌を柔らかい状態にして、更に化粧水を先に使うことで水分を肌に与え、パックの美容成分を浸透しやすくします。

1回あたりの使用時間は10〜15分がベスト

フェイスマスクは一般的に10分~15分の使用時間がベスト◎長時間使いすぎてしまうとシートマスクが乾燥してしまい、逆に肌から水分が吸収されてしまうことも。ただし具体的な使用時間は商品によって異なりますので商品裏面の使用方法を確認しましょう!

フェイスマスクの上からラップなどで覆うとベスト

フェイスマスクの上からラップなどで覆うとベスト◎フェイスマスクの上からラップで覆うことで、フェイスマスクの水分蒸発を防ぐことができますよ。ラップのほかにもシリコンマスクは100円ショップでも販売されているので、気になる方は100円ショップに足を運んでみてはいかがでしょうか?

フェイスマスクの目と口の部分をきちんと合わせるとベスト

フェイスマスクの目と口の部分をきちんと合わせましょう。目と口の部分をきちんと合わせることでフェイスマスクが密着して美容成分が角質層まで浸透します。顔のサイズが合わないという人は上下2枚に分かれたマスクやクレイタイプのマスクもおすすめ◎

使用後に乳液やクリームでケアするとベスト

フェイスパックの後は乳液やクリームを塗りましょう。乳液やクリームなどの油分によって化粧水やパックの美容成分が蒸発するのを防いで肌を保護します。乳液やクリームで保湿成分を肌に閉じ込めましょう。

効果無くなってしまうかも?フェイスマスクを使うときの注意点

お風呂の中で使用しない

お風呂の中でフェイスマスクを使うと毛穴も開いて効果的に感じますが浴槽に浸かりながらのフェイスマスクは行わないようにしましょう。実際毛穴は開きますが、体温が上がり同時に汗の分泌も盛んになり美容液の浸透は悪くなることが。なるべくお風呂から上がってからフェイスマスクを使うようにしましょう。

冷やしたりして使用しない

フェイスマスクを冷やして使わないようにしましょう。フェイスマスクを冷やしてしまうと毛穴を引き締めてしまって美容成分が浸透するのに時間が掛かり逆効果に。フェイスマスクは化粧水も日の当たらない場所で常温で保存しましょう。

基本的にフェイスマスクは毎日使用しない

一般的なフェイスマスクは毎日使用すると、肌内部に成分が溜まり、ニキビになることも。毎日のケア向けの商品とスペシャルケア向けの商品の2種類があるので、毎日のケア向けの商品は毎日、スペシャルケア向けの商品は特別な日の前日や当日に使用するのがおすすめです。

大容量タイプは早めに使い切る

大容量タイプですがなるべく早めに使い切るようにしましょう。フェイスマスクにはすぐに劣化しないように防腐剤などが入っていますが開封してから時間が経ち過ぎると劣化が進み効果もなくなってしますことも。開封してから3か月くらいがベスト◎

肌が炎症を起こしてるときは使用しない

肌荒れや炎症を起こしてしまっているときはフェイスマスクの使用は控えるようにしましょう。フェイスマスクを使ってしまうといつもに比べて刺激を受けやすく、肌荒れが悪化する場合も。また、肌荒れや炎症を起こしていなくてもフェイスマスクを貼ってから痛みを感じたらすぐに使用を控えましょう。

パッケージを立てて保管しない

フェイスマスクはパッケージを立てて保管しないようにしましょう。フェイスマスクを立ててしまうと美容液が十分にマスク全体に浸透しません。マスク全体に均等に美容液が行き渡るようにパッケージを横にして保管しましょう。

【悩み別】おすすめのフェイスマスク~プチプラ編~

【乾燥肌に①】韓国発の人気保湿フェイスマスク | メディヒールのフェイスマスク

韓国の人気ブランドメディヒールの日本限定の国産フェイスマスク。保湿成分を多く配合しているのにベタベタしないのでつけ心地抜群です!また、旭化成が世界で唯一生産する不織布で高い保液力で肌に満遍なく吸い付くようにフィットしてエッセンスの効果的な浸透(※1)をサポートしてくれます。一枚から販売しているので疲れた日や大事な日の前日にスペシャルケアとして使ってみてはいかがでしょうか?

【乾燥肌に②】32枚入りで大容量コスパ抜群 | ルルルンのフェイスマスク

人気フェイスパック「ルルルン」の中でも高保湿で知られるルルルンプレシャスRED。いくつかの日本生まれの保湿成分を配合していて乾燥した肌もしっかりと潤して乾燥小じわ防止にも役立ちます。貼る化粧水というのがコンセプトで32枚で1700円とコスパ抜群ですので毎日のケアとして使うのが最適◎

【脂性肌に①】ネットで話題、肌を引き締めてきれいな肌へ | 毛穴撫子のお米のマスク

ネットで話題になった国産米のみ使用の毛穴撫子のお米のマスク。4種類のお米由来成分によって保湿しながらも肌を引き締めて健やかな肌を実現します。パック時間も5分でいいので忙しくてなかなかケアもする時間がないという人におすすめアイテムです◎

【脂性肌に②】気になる大人ニキビのケアに | 肌美精の薬用フェイスマスク

大人ニキビの予防だけでなくケアもできる肌美精の薬用フェイスマスク。大人ニキビをケアする消炎成分が入っているのでニキビの炎症を防ぎ、それ以外にもコラーゲンや高純度ビタミンCが入っていることでニキビのできにくい肌も作ります。美白成分も配合しているのでニキビをケアしつつ美白(※2)になりたい人必見のアイテムです♡

【敏感肌に①】皮膚科学に基づいて敏感肌の人のために作られた | ミノンのしっとり肌マスク

皮膚医学に基づいて敏感肌の人のために作られたフェイスマスク。刺激感を確かめるスティンギングテストやアレルギーテストもクリアしていて、さらに香料や着色料、アルコールなどが無添加と肌への刺激が少ないことに特化しています。また、9種の保潤アミノ酸+2種の清透アミノ酸配合で保湿したしっとりとした肌を作る1枚です♡

【敏感肌に②】シート1枚に化粧水約3日分がたっぷり凝縮 | リッツの大容量マスク

水の力だけで編み上げた、なめらかでやさしい肌あたりのナチュラルコットン100%マスク。シート1枚には化粧水約3日分が凝縮されていてその中にはコラーゲンやセラミド、植物幹細胞由来成分といった美容成分が配合されています。アルコールや着色料、石油系界面活性剤などは無添加ですので敏感肌にも最適なアイテムです◎

【肌のくすみやシミに①】日焼けのケアもできて1年中、透明美白肌を実現 | 透明白肌のホワイトマスク

1年中、透明感のある美白肌を目指したいという人におすすめのホワイトマスク。豆乳発酵液や植物プラセンタを配合していて潤った透明美白肌を作ります。また、厚手のたっぷりと美容液の含んだマスクでたったの5分間で肌のケアもできるので忙しい人にも最適アイテム♡値段も10枚入って600円とコスパ抜群ですので美白(※2)になりたい人は試してみてはいかがでしょうか?

【肌のくすみやシミに②】台湾発、アミノ酸豊富なパールと自然由来エキスで明るい肌へ | 我的美麗日記の白真珠マスク

台湾発の人気ブランドの「我的美麗日記」から販売しているシートマスク。微量元素とアミノ酸を豊富に含むパールによって角質をケアしながら引き締めて、透明感のある柔らかい肌に仕上げます。また、サンタベリーや茶葉エキスなどの天然由来成分を多く含み、ノンアルコール・無鉱物油になっているため敏感肌の人におすすめ♡毎日のスキンケアにお使いいただけます

【毛穴の黒ずみに①】黒真珠と海洋ミネラルで肌引き締めへ | クオリティファーストの毛穴引き締めマスク

肌の引き締めと保湿を同時に実現するクオリティファーストのプレミアムマスク。炭成分を練り込んだ、超厚手マスクが肌を引き締めながら皮脂や汚れを吸着。更に、Wサイクロンテクノロジーで美容成分の浸透を格段にUPしてくれるので角質層の奥まで美容成分を届け、潤いを閉じ込めつつもふっくら毛穴の目立たない肌へを作ります。

【毛穴の黒ずみに②】開き・黒ずみ・角栓・を徹底ケア | ラボラボの毛穴引き締めマスク

毛穴の開き・黒ずみ・角栓を徹底的にケアできるラボラボのフェイスマスク。プラセンタエキスと、キメを整える効果のあるハトムギ種子エキスを200%と高濃度で配合しているのでハリや潤いも同時に作ることができます。たったの5分間でケアをできるので忙しい人におすすめアイテム♡

【毛穴の黒ずみに③】全身に使えるスクラブ入りのフェイス & ボディマスク | ラッシュのパワーマスクSP

顔にも体にもマルチに使える、ミントが爽やかに香るナチュラルなスクラブ入りのフェイス&ボディマスク。清涼感をもたらすペパーミントオイルや、健やかな状態に整えるマリーゴールドオイルを配合し、更に、月見草の種子とアズキ豆がスクラブとなって古い角質を取り除き、ミネラルを豊富に含むカオリンが余分な皮脂や汚れを取り除きます。汚れを落とすだけでなくはちみつをたっぷりと配合していてもっちりした感触の肌へ♡

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【年齢肌に①】40代・50代のエイジングケアに | 肌美精の薬用フェイスマスク

肌美精のエイジングケア(※3)に効果的なフェイスマスク。天然の果実エキスやハトムギエキスで40代・50代の代表的な悩みである乾燥小じわに働きながら保湿効果も得られます。顔に密着しやすいように立体シートになっているので小鼻でマスクが密着しづらいという人におすすめアイテムです♡

【年齢肌に②】黒糖発酵エキスでぷるぷる美肌に | 黒糖精のジェルマスク

黒糖発酵エキスを配合した黒糖精のジェルマスク。黒糖発酵エキスによって肌のバランスを整えてうるおい・透明感・バリア・ハリ、弾力・キメの5つの効果を得ることができます。その他にも様々な美容成分を配合してぷるぷる肌を実現できます◎10分間でケアをできるというのもポイント。

【朝のべたつきに①】大容量!1分で洗顔&スキンケア&保湿下地を実現 | サボリーノの朝用フェイスマスク

朝専用のフェイスマスクとして大人気のサボリーノの目ざまシート。忙しい朝のたった1分間で洗顔・スキンケア・保湿下地のすべての役割を果たします。32枚入りの大容量でしっとりタイプ以外にもボタニカルタイプや高保湿タイプがあるので自分の肌に合わせて選んでみてはいかがでしょうか?

【朝のべたつきに②】豆乳イソフラボンで洗顔&化粧水&美容液&化粧下地を果たす | なめらか本舗の朝用フェイスマスク

豆乳イソフラボン含有のスキンケア「なめらか本舗」から販売している朝用フェイスマスク。洗顔・化粧水・美容液・化粧下地を1枚で叶え、朝のスキンケア時間を1分間に短縮してくれます◎また、AHA配合により、ふきとることで古い角質をオフ。べたつかないのですぐにメイクにとりかかりたいという人におすすめアイテム♡

【悩み別】おすすめのフェイスマスク~デパコス編~

【乾燥肌に】独自の天然由来成分「ピテラ」を贅沢に配合 | SK-IIのフェイスマスク

SK-IIのフェイシャルトリートメントマスク。保湿効果の高い独自の天然由来成分である「ピテラ」を贅沢に配合していて乾燥した肌をみずみずしいうるおった肌に整えます。また、12カ所の立体裁断されたシートによって顔の形にきちんと合わせて更に保湿効果アップ◎頑張った日のご褒美にスペシャルケアとして使ってみてはいかがでしょうか?

【脂性肌に】2018年&2019年コスメ賞受賞 17冠達成 | アユーラのフェイスマスク

様々な種類の美容成分を配合することで肌のコンディションを整え、引きしまった印象へ導く集中マスク。保湿効果以外にも、紫外線や乾燥による肌あれのケアや透明感アップにも最適なアイテムです◎ローズマリーやベルガモットを中心としたアロマティックハーブの香りですので疲れた日の夜に心身共に癒されてみてはいかがでしょうか?

【敏感肌に】15秒で透明感のある肌へ | オルビスのジェルマスク

オルビスの洗い流すジュレパック。肌にこびりついたくすみをたったの15秒で洗い流し透明感のある肌へ導きます。また、「肌が本来持っている力を信じ、不要なものには頼らない」という商品のポリシーから肌にいい成分しか配合されていないので敏感肌の人にもおすすめのアイテムです◎

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【肌のくすみやシミに】独自の美容成分で紫外線ケアと肌荒れケアを同時にできる | イプサの美白マスク

独自の美白有効成分である4MSKを配合したイプサのホワイトプロセスマスク。肌を整える天然のハーブ保湿成分JMコンプレックスと抗炎症成分が肌荒れを防止して紫外線ダメージから肌を守ります。週に1回ほどの頻度でのケアがおすすめです!

【毛穴の黒ずみに】植物や果実から抽出したオイルで毛穴のケア | コスメデコルテのフェイスマスク

角層の油と水分バランスを整えて毛穴のケアをしてくれるコスメデコルテの乳液フェイスマスク。森のバターといわれるほど栄養価の高いアボカドなどの植物や果実から抽出したオイルを配合しているので敏感肌の人にもおすすめなアイテムです♡

【年齢肌に】上下合わせて25mlもの美容液を配合していてエイジングケアに効果的 | クレドポーボーテの美白パック

クレドポーボーテの美白用(※2)シートマスク。フェイスマスクが上下に分かれていて、。上下合わせて25mlもの美容液が配合していてエイジングケア(※3)に効果的なアイテムです◎また、美白有効成分である4MSKm-トラネキサム酸を配合していてメラニン生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐので美白になりたい人にも最適です。

【朝のベタつきに】朝にも夜にも使うことができる | ランコムのフェイスマスク

様々なベストコスメのマスク部門で受賞経験があるランコメのフェイスマスク。美容液1本分の有用成分を配合していて朝の約10分間で潤い溢れる化粧ノリの良い肌へ整えます。また、夜にも使うときには30分間でじっくりと使うことも可能◎求める効果に応じて時間を変えてご使用いただける新発想のマスクです。

フェイスマスクを効果的に使おう

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Photo by HAIR

今回、フェイスマスクの効果的な使い方についてご紹介してきました。フェイスマスクの正しい使用方法を知っておかないと効果が半減する場合も。正しい使い方をして最大限の効果を実感しましょう♡また、フェイスマスクを使用した後に必須なアイテムである乳液のおすすめアイテムについての記事も併せてご覧ください。

乳液のおすすめアイテムに関する記事はこちら

(※1:角質層まで)

(※2:メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ)

(※3:年齢に応じた潤いとハリのお手入れのこと)

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
シリコーン 潤マスク フェイスマスク用 / DAISO

DAISO

シリコーン 潤マスク フェイスマスク用

”パックの乾燥を防いでくれたり保湿効果も上がる優れもの!シリコンなので何回も使えて経済的”

その他スキンケアグッズ

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:512件
  • クリップ数:7094件
100円(税抜)
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N.M.FアクアアンプルマスクJEX / MEDIHEAL

MEDIHEAL

N.M.FアクアアンプルマスクJEX

”サイズ、香り、効果、どの点においても完ぺき!皮膚がもう一枚増えたかのようにぴったりと肌にフィット”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.9
  • クチコミ数:1459件
  • クリップ数:20974件
325円(税抜)
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ルルルンプレシャス RED 濃密保湿のRED / ルルルン

ルルルン

ルルルンプレシャス RED 濃密保湿のRED

”ごわついた肌からやわ肌へ!毎日出来るスペシャルケア♡”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:634件
  • クリップ数:3654件
1,700円(税抜)
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お米のマスク / 毛穴撫子

毛穴撫子

お米のマスク

”保水力が凄い!100%国産米由来のライスセラムが配合されていて、乾燥毛穴を整えてくれる”

シートマスク・パック

  • 評価 : Good3.2
  • クチコミ数:2579件
  • クリップ数:37304件
650円(税抜)
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大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク / 肌美精

肌美精

大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク

”鼻付近のニキビ色々ケアしてみて、できにくくはなったものの跡が気になっていたので購入して使い切りました!”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:14件
  • クリップ数:209件
オープン価格
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アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク / ミノン

ミノン

アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク

”ジェル美容液がた~っぶり♡シートがやわらかくって密着感がはんぱない!”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.9
  • クチコミ数:404件
  • クリップ数:4151件
1,180円(税込)
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モイスト パーフェクトリッチマスク / LITS

LITS

モイスト パーフェクトリッチマスク

”100%コットン!凄く気持ちいい肌触り♪美容液もサラサラながら仕上がりはしっとりもっちり♡”

シートマスク・パック

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  • クチコミ数:96件
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1,600円(税抜)
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ホワイトマスクN / 透明白肌

透明白肌

ホワイトマスクN

”ヒアルロン酸配合の美容液が角質層まで行き渡り、しっかり保湿されるのにベタベタしない!”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.4
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  • クリップ数:19754件
600円(税抜)
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我的美麗日記(私のきれい日記) 白真珠マスク / 我的美麗日記

我的美麗日記

我的美麗日記(私のきれい日記) 白真珠マスク

”ハンドプレスしたあとの肌の、もっちり感と吸い付く感じは本当にすごすぎる♡”

シートマスク・パック

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668円(税抜)
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クイーンズプレミアムマスク 毛穴引き締めマスク / クオリティファースト

クオリティファースト

クイーンズプレミアムマスク 毛穴引き締めマスク

”フローラル系の香りの真っ黒なマスクです。炭が毛穴を引き締めてくれるそうです!”

シートマスク・パック

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598円(税抜)
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スーパー毛穴引き締めマスク プラセンタ / ラボラボ

ラボラボ

スーパー毛穴引き締めマスク プラセンタ

”4種の毛穴引き締め成分と3種の角質ケア成分配合 ひとつで4役 ♡”

シートマスク・パック

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1,200円(税抜)
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パワーマスク SP / ラッシュ

ラッシュ

パワーマスク SP

”洗い流すとさっぱりな感じで、でも肌はしっかり潤っていてもちもち♡ 毛穴の黒ずみは薄くなってるし、キメは細かくなってる。”

洗い流すパック・マスク

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1,228円(税抜)
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超浸透3Dマスクエイジングケア (保湿) / 肌美精

肌美精

超浸透3Dマスクエイジングケア (保湿)

”私のような鼻や小鼻が大きめな方にもってこいのパックです!!!”

シートマスク・パック

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オープン価格
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高保湿ジェルマスク / 黒糖精

黒糖精

高保湿ジェルマスク

シートマスク・パック

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1,000円(税抜/編集部調べ)
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目ざまシート しっとりタイプ / サボリーノ

サボリーノ

目ざまシート しっとりタイプ

”液漏れしないし、貼りやすいから朝から面倒じゃない!スッキリする香りで朝からシャキッと!”

シートマスク・パック

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  • クリップ数:30551件
390円(税抜)
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朝用モイストシートマスク / なめらか本舗

なめらか本舗

朝用モイストシートマスク

”仕上がりは、ふっくらもちもちのお肌に♡生地も伸びるタイプで、お顔の引き締め効果バツグン!”

シートマスク・パック

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1,200円(税抜)
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フェイシャル トリートメント マスク / SK-II

SK-II

フェイシャル トリートメント マスク

”本当に濃密な液がたっぷりで、スペシャルケアしてる!!って感じ♡”

シートマスク・パック

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1,700円(税抜)
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リズムコンセントレートマスク / AYURA

AYURA

リズムコンセントレートマスク

”着圧ストレッチ素材を使っておりしっかり伸縮、グッとリフトアップ!たっぷり含まれた美容液がお肌に浸透♪”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.7
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1,200円(税抜)
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オルビスユー ジュレパック / ORBIS

ORBIS

オルビスユー ジュレパック

”乾燥ぐすみをケアしてうるぷる肌に♡トーンアップも期待できる優れものです。”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:46件
  • クリップ数:317件
1,800円(税抜)
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ホワイトプロセス マスク / IPSA

IPSA

ホワイトプロセス マスク

シートマスク・パック

  • 評価 : Good3.2
  • クチコミ数:2件
  • クリップ数:4件
5,000円(税抜)
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プリム ラテ マスク / COSME DECORTE

COSME DECORTE

プリム ラテ マスク

”とても柔らかく伸びの良いシート。すごく肌にフィットするので放置時間を快適に過ごせました!”

シートマスク・パック

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:41件
  • クリップ数:132件
450円(税抜)
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マスクエクレルシサン / クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ

マスクエクレルシサン

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:8件
  • クリップ数:41件
1,800円(税抜)
詳細を見る
ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク / LANCOME

LANCOME

ジェニフィック アドバンスト ハイドロジェル メルティングマスク

”ハイドロマスクでとってもぷるんぷるん。使用後はとってもしっとりとして吸い付くような肌触りに♡”

シートマスク・パック

  • 評価 : Soso2.5
  • クチコミ数:98件
  • クリップ数:178件
1,400円(税抜)
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2020年12月02日(Wed)

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